2010年 04月 17日
リハビリ順調 |
今朝の東京は雪。びっくり。午後になったら気温も上がって、春らしい陽気になったけど。それはともかく、お見舞いメールくださった皆さま、どうもありがとう! 退院後のリハビリ生活は順調です。以下、リハビリメモ。
15日(退院当日)。午後2時頃自宅に戻り、メールと郵便物のチェック。机にじっと向かう体勢が一番傷にさわる感じ。前屈みになるからかな。
入院の荷物も片付け終わったし、早速リハビリのため歩こうと思ったが、天気が今ひとつ。なので、喜国さん運転の車で大型ショッピングモールへ。広い店内をのんびりとしたペースで歩きまわる。手術後の気になる症状は「お腹がはって、傷が痛い」「肩が凝る」「目がかすむ」など。一番の困りものは咳。どんなに優しく「こほんっ……」とやろうが、涙がにじむほどの激痛。晩ごはんは消化のいいものをと、讃岐うどん。
帰宅後、シャワー。浴槽はドクターのOKをもらえるまで入れないのだ。寝る前に喜国さんと『アンヴィル!~夢を諦めきれない男たち~』DVD鑑賞。最高にハッピーな気持ちに。かつてアンヴィル初来日ライブを観た1人として、感極まるものが(笑)。リラックスした体勢で観たので、傷も痛まなかった。
16日。いつもより遅めに起きる。お腹はまだ手術の際使用したガスの影響でぱんぱん。喜国さんが朝ご飯を作ってくれたので、美味しくいただく。
やはり天気がよくないが歩きたいので、またまた喜国さん運転の車で近くのデパートまで。1階から最上階まで、ゆっくりとまわる。昨日より更に楽。くしゃみをしたら涙が出たけど、その痛みもずいぶんマシになってる。でも、目はかすみがちだなあ。晩ごはんはざる蕎麦。
帰宅後、シャワー。傷口にはってあるテープにかなりお湯がかかってしまったが、痛みは無し(一応防水だし)。寝る前に喜国さんとヘプバーンの『暗くなるまで待って』DVDを観る。懐かしい! 頭が映画モードになってしまい、気になっていた韓国映画『息もできない』をペイパービューで購入し、立て続けに鑑賞。すごい映画だった。これは絶対DVDを買おう。
17日。起きた瞬間から昨日と違うと感じる。着替えてびっくり。お腹がかなりへこんでる! 傷口保護の腹帯も巻きやすいぞ。パンとフルーツを食べてから、喜国さんと家中を掃除。体を曲げる体勢も問題なく、ぞうきんがけも出来た。
そして散歩。朝はありえない天気だったけど、昼には春の陽気だったので、念願の外歩き。犬たちは喜国さんにおまかせ。お腹に力が入らないので、1匹20キロのリードを操れる自信がなくて。「具合が悪くなったら私だけタクシーで帰ればいいよね」なんて言ってたのに、あまりの気持ちよさに3時間40分も歩いてしまった。散歩大好きっ。この調子でいけば、ほどなく仕事モードに戻れそう。今日は早く寝よう。
【本日の1枚】葉桜ばかりの中、まだこんなに咲いている木も。綺麗。
15日(退院当日)。午後2時頃自宅に戻り、メールと郵便物のチェック。机にじっと向かう体勢が一番傷にさわる感じ。前屈みになるからかな。
入院の荷物も片付け終わったし、早速リハビリのため歩こうと思ったが、天気が今ひとつ。なので、喜国さん運転の車で大型ショッピングモールへ。広い店内をのんびりとしたペースで歩きまわる。手術後の気になる症状は「お腹がはって、傷が痛い」「肩が凝る」「目がかすむ」など。一番の困りものは咳。どんなに優しく「こほんっ……」とやろうが、涙がにじむほどの激痛。晩ごはんは消化のいいものをと、讃岐うどん。
帰宅後、シャワー。浴槽はドクターのOKをもらえるまで入れないのだ。寝る前に喜国さんと『アンヴィル!~夢を諦めきれない男たち~』DVD鑑賞。最高にハッピーな気持ちに。かつてアンヴィル初来日ライブを観た1人として、感極まるものが(笑)。リラックスした体勢で観たので、傷も痛まなかった。
16日。いつもより遅めに起きる。お腹はまだ手術の際使用したガスの影響でぱんぱん。喜国さんが朝ご飯を作ってくれたので、美味しくいただく。
やはり天気がよくないが歩きたいので、またまた喜国さん運転の車で近くのデパートまで。1階から最上階まで、ゆっくりとまわる。昨日より更に楽。くしゃみをしたら涙が出たけど、その痛みもずいぶんマシになってる。でも、目はかすみがちだなあ。晩ごはんはざる蕎麦。
帰宅後、シャワー。傷口にはってあるテープにかなりお湯がかかってしまったが、痛みは無し(一応防水だし)。寝る前に喜国さんとヘプバーンの『暗くなるまで待って』DVDを観る。懐かしい! 頭が映画モードになってしまい、気になっていた韓国映画『息もできない』をペイパービューで購入し、立て続けに鑑賞。すごい映画だった。これは絶対DVDを買おう。
17日。起きた瞬間から昨日と違うと感じる。着替えてびっくり。お腹がかなりへこんでる! 傷口保護の腹帯も巻きやすいぞ。パンとフルーツを食べてから、喜国さんと家中を掃除。体を曲げる体勢も問題なく、ぞうきんがけも出来た。
そして散歩。朝はありえない天気だったけど、昼には春の陽気だったので、念願の外歩き。犬たちは喜国さんにおまかせ。お腹に力が入らないので、1匹20キロのリードを操れる自信がなくて。「具合が悪くなったら私だけタクシーで帰ればいいよね」なんて言ってたのに、あまりの気持ちよさに3時間40分も歩いてしまった。散歩大好きっ。この調子でいけば、ほどなく仕事モードに戻れそう。今日は早く寝よう。
by yuka_kuniki
| 2010-04-17 22:48
| その他